Bien-Etre au travail !
Le massage assis au travail...quel contexte ?
La qualité de vie au travail du personnel est d’une importance cruciale pour la réussite d’une entreprise. Une des sources du mal être est l'absence de convivialité et de plaisir au travail. Il est par ailleurs facile de remotiver ses collaborateurs. Les entreprises modernes doivent s’adapter à cohabiter avec le stress; à vous de choisir la méthode qui vous convient. Le but du massage assis: Il est de prévenir le personnel des troubles musculo squelettiques (TMS) d'une part mais aussi de la fatigue, risques psycho-sociaux, manque d'attention, ennui de son travail, et enfin burn out. Le massage agit en direct sur les sphères physique et émotionnelle en soulageant les maux souvent générés par un stress excessif (migraine, douleurs dans le dos et dans la nuque provoquées par la crispation involontaire des mains sur le clavier, insomnies, manque de concentration au travail et agressivité...). L'effet obtenu est de prévenir le stress et maximiser les performances. On peut affirmer qu’une heure de massage équivaut à 3 heures en termes de récupération d’énergie. |
Déroulement
J'interviens dans votre structure avec du matériel adapté pour aménager un espace Bien-Être dédié aux salariés de votre entreprise. Chaque massage de 15 à 20 minutes , il se compose de pressions sur des zones de tensions ciblées, d'étirements,accompagnés de gestes relaxants. La personne reste habillée (pour un meilleur confort prévoir des vêtements légers), et prend place sur une chaise ergonomique. La séance se termine par une technique de "réveil", permettant de reprendre son travail dans des conditions optimales. Les séances peuvent se dérouler dans un bureau ou une salle de repos. 
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Un Massage régulier contribue au renforcement physique et psychique de chacun
Tarifs
Plusieurs solutions de financement possible
Je vous propose des partenariats mensuels, hebdomadaires ainsi que des forfaits plus ponctuels à la journée ou à la demi-journée
Contactez-moi pour un devis adapté à vos besoins
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